"Мифы и реальность о курении" Библиотека Небуг и ЦДК Небуг
Миф первый. КУРЯТ ВСЕ - Это не так. Большая часть человечества не курит. Табакокурение может помешать карьере. Всё больше предпринимателей отказывается брать на работу курящих.
Миф второй. ВСЕ ВЗРОСЛЫЕ КУРЯТ
Это не так. В нашей стране 40% мужчин и 9 из 10 женщин не курят.
Миф третий. БРОСИТЬ КУРИТЬ ЛЕГКО
Это не так. Большинство курильщиков пытались бросить курить хотя бы раз в жизни, и это у них не получалось.
Миф четвертый. КУРЕНИЕ - ЭТО БЕЗВРЕДНОЕ ЗАНЯТИЕ
Это не так. Курение – главный фактор риска заболеваний лёгких, сердца, нервной системы. 9 из 10 больных раком лёгких курили.
Миф пятый. КУРЕНИЕ ОПАСНО ТОЛЬКО ДЛЯ ТОГО, КТО КУРИТ
Это не так. Медики давно установили, что пассивные курильщики так же становятся жертвами табака.
Миф шестой. КУРЕНИЕ ПОМОГАЕТ ОСТАВАТЬСЯ СТРОЙНЫМ
Это не так. Есть много полных, которые, по собственному признанию, курят как паровоз. Правда, у бросивших курить, восстанавливается вкусовая чувствительность и в первое время многие бывшие курильщики очень много едят – сказываются вернувшиеся здоровье и аппетит.
Миф седьмой. КУРЕНИЕ УСПОКАИВАЕТ НЕРВЫ И СПАСАЕТ ОТ СТРЕССОВ
Это не так. На самом деле компоненты табака не расслабляют, а просто «тормозят» важнейшие участки центральной нервной системы.
Миф восьмой. СИГАРЕТЫ С ПОМЕТКОЙ "ЛЕГКИЕ" НЕ ТАК ВРЕДНЫ КАК ОБЫЧНЫЕ
Это не так. Постоянно, используя легкие сигареты, курильщики затягиваются чаще и глубже, что впоследствии может привести к заболеванию раком легких.
Миф девятый. НА МОРОЗЕ СИГАРЕТА СОГРЕВАЕТ
Это не так. Табачный дым действительно создает кратковременный согревающий эффект, поскольку содержащиеся в нем яды сужают сосуды, увеличивают частоту пульса и повышают кровяное давление.
Берегите себя! Скажите вредным привычкам - НЕТ! #библиотекикубани #библиотеканебуг #цдкнебуг #культуранебуг #культуратуапсерегион #КультураКубаниОнлайн #КультураОнлайн #КультураРФ #курениюнет #вреднымпривычкамнет #мызазож